3° Stage di Triathlon NLSPORT
Programma Ore 8.30: registrazione partecipanti e ritiro materiale tecnico Ore 9.00 – 9.45: Inizio lezione di nuoto che affronterà i seguenti aspetti tecnici: tecnica e riprese video della nuotata a crawl. Ore 10.15 – 11.00: Inizio lezione di tecnica di corsa: aspetti di biomeccanica ed esercitazioni di propriocettività. Ore 11.30 – 12.00: Discussione delle videoriprese del nuoto e correzioni degli eventuali errori commessi. Ore 12.00: Fine stage e rinfresco offerto dall'organizzazione.
